Техника проведения медового массажа лица в домашних условиях, показания и противопоказания, польза

Полезные свойства меда давно известны народной медицине. Продукты пчеловодства издавна использовались для лечения и профилактики многих болезней, в том числе и косметологических проблем. С совершенствованием медицинских технологий ученым удалось подтвердить лекарственные свойства меда. Медовый массаж — это один из методов физиотерапии, при котором лечебный эффект от массирования тела или лица подкрепляется целебным воздействием пчелиного продукта. Кому показан медовый массаж и как его выполнять?

В каких случаях показано использование медового массажа для лица, чем он полезен?

Мед богат витаминами и микроэлементами. Он включает в себя витамины групп В, С, Е, железо, цинк, кальций. Официальной медициной признаны лекарственные свойства этого продукта пчеловодства. Он является природным антибиотиком — уничтожает болезнетворные микроорганизмы, снимает воспаление, способствует обеззараживанию и быстрому заживлению ран. Именно поэтому его часто используют в качестве компонента мазей и примочек для наружного применения.

Мед обладает антиоксидантным эффектом. Он омолаживает кожу на клеточном уровне, ускоряет обмен веществ, способствует выведению токсинов, поэтому его применяют в косметологии. Медовый массаж соединяет в себе целебные свойства меда и физиотерапевтический эффект от массирования лица. Польза массирующих движений заключается в улучшении кровообращения, повышении тонуса лицевых мышц. Медовый массаж:

  • устраняет проявления возрастных изменений на лице — морщины, птоз;
  • моделирует овал лица;
  • отшелушивает отмершие клетки эпидермиса;
  • разглаживает рубцы и шрамы от акне;
  • повышает тонус, эластичность и упругость кожи;
  • выравнивает цвет лица.

Показания для проведения массажа кожи лица с помощью меда:

  • жирная и комбинированная кожа лица, склонная к появлению угрей и комедонов, воспалительным процессам;
  • мимические и возрастные морщины;
  • птоз лицевых мышц;
  • дряблость кожи и «поплывший» овал лица;
  • наличие пигментных пятен, рубцов и шрамов после угрей;
  • тусклый, болезненный цвет лица;
  • шелушение и сухость кожи.

Выбор меда для процедуры

Какой мед подойдет для массажа? Основным критерием выбора является натуральность. Мед с добавками и примесями не только окажется бесполезным, но и может нанести вред коже, усилив воспаление или спровоцировав появление аллергической реакции. Продукт должен быть свежим и жидким, не стоит брать засахаренный мед. В крайнем случае кристаллизовавшийся продукт можно нагреть на водяной бане, отслеживая, чтобы температура не поднималась выше 40°С. Высокие температуры разрушают структуру меда, и он начинает выделять токсичное вещество оксиметилфурфурол.

Читайте также:  Можно ли есть мед, будучи на диете, полезнее ли он сахара и не отразится ли его его употребление на похудении?

Какие сорта подойдут для массажа? Это зависит непосредственно от типа кожи:

  • склонная к воспалениям и высыпаниям кожа — гречишный, тимьяновый мед;
  • сухая, тонкая, чувствительная кожа — липовый, акациевый, цветочный мед;
  • жирная кожа — вересковый, гречишный.

Для массажа лучше всего брать мед в запечатанных сотах. Такой продукт является почти стерильным, в нем нет лишних примесей, поэтому он прекрасно подойдет для лечебного массажа.

Подготовка к массажу

Медовый массаж нельзя выполнять без предварительной подготовки. Подготовка заключается в первую очередь в очищении кожи лица. Этапы очищения:

  • удалить макияж специальным средством для снятия макияжа или мицеллярной водой;
  • умыться теплой водой с использованием пенки или геля для умывания, которые подходят по типу кожи;
  • тонизировать кожу с помощью лосьона или тоника.

Следующий этап подготовки — это использование горячего компресса. Он необходим для раскрытия пор, чтобы частицы меда очистили поверхностный слой кожи от загрязнения, и для улучшения кровообращения. Разогревающий компресс готовит кожу и мышцы лица к массажу.

Разогревающий компресс можно сделать, просто смочив чистую ткань в горячей воде, а можно использовать отвары трав. Для снятия раздражения, успокоения, смягчения кожи в воду для компресса добавляют несколько капель эфирного масла розмарина, иланг-иланга, лаванды, розы, чайного дерева. Компресс накладывают на 5 минут, избегая области вокруг глаз.

При наличии черных точек кожу следует предварительно распарить, чтобы поры раскрылись. Для этого готовят паровую баню с добавлением в горячую воду 1 ч. л. лимонного сока. Лицо над паром следует держать в течение 15 минут.

Прежде чем приступить к массажу с медом, нужно удостовериться в отсутствии аллергии. Продукты пчеловодства считаются сильными аллергенами, поэтому предварительно следует сделать аллерго-пробу. На внутреннюю сторону локтевого сгиба наносят несколько капель меда. Если появились покраснение, зуд, раздражение, то это говорит об аллергической реакции. Если же за полчаса не возникло никаких неприятных ощущений, значит можно смело делать массаж.

Читайте также:  Рецепты корицы с медом для похудения: как правильно приготовить и пить, какой результат можно получить?

Техника выполнения массажа лица с медом

Как правильно делать массаж с медом? Его можно выполнять в домашних условиях, удобней всего это делать, сидя перед зеркалом. Техника выполнения:

  1. Нанести на предварительно очищенную кожу лица медовую смесь. Мед заранее нагревают до температуры 35-40°С, чтобы он был чуть теплее человеческого тела. Оставляют маску на 3-5 минут и следят, какой будет реакция кожи. Сухие участки быстро впитают продукт, в то время как на воспаленных зонах мед останется крупными каплями.
  2. Не стоит сразу приступать к активным массирующим движениям. Для начала кожу и мышцы нужно подготовить, разогреть. В течение 1-2 минут следует совершать аккуратные похлопывания подушечками пальцев снизу вверх. Движения должны идти от подбородка вверх по щекам и к мочкам уха, как будто приподнимая лицо. Это же касается носа и лба. Постепенно похлопывания становятся все энергичнее.
  3. Следующий этап — поглаживающие движения. Они более энергичные и интенсивные. Направление поглаживаний: от середины подбородка к мочкам ушей, от уголков рта и крыльев носа к вискам, от переносицы по лбу к вискам. Веки обрабатываются легкими круговыми движениями, без сильного надавливания.
  4. Проблемные зоны прорабатываются более интенсивно. Их массируют круговыми движениями, которые чередуются с похлопываниями. Многие во время массажа уделяют внимание только лицу, но после 40 лет возрастные изменения особенно заметны на шее, по которой тоже стоит пройтись поглаживающими движениями. Массаж заканчивают, когда мед на коже начинает скатываться в комочки.

После процедуры оставшуюся медовую массу нужно смыть теплой водой, а кожу обработать увлажняющим кремом. В течение 1-2 часов не рекомендуется выходить на улицу и наносить макияж, поэтому массажные процедуры лучше всего делать на ночь. Как правильно выполнять медовый массаж лица, можно посмотреть на видео.

Когда можно увидеть результат?

Уже после первого сеанса становится виден результат. Улучшается цвет лица, появляется здоровый румянец, кожа выглядит свежей, увлажненной, она мягкая на ощупь. Однако это лишь кратковременный эффект, который проходит через 24-48 часов. Для его закрепления требуется проводить массажные процедуры регулярно.

Читайте также:  Маски с медом для лица в домашних условиях: польза, противопоказания и лучшие рецепты

Одним сеансом не решить такие проблемы, как возрастные изменения кожи, изменение овала лица, шрамы, рубцы и пигментные пятна. Результативность физиотерапии зависит от стадии косметологической проблемы, поэтому массажные процедуры следует начинать при появлении первых симптомов.

Первые признаки эффекта лифтинга начинают проявляться после 5-10 сеансов массажа с медом. Мелкие морщины становятся менее заметными, подтягивается овал лица. Для решения запущенных проблем необходимо не менее 15-20 сеансов медового массажа. На фото можно увидеть кожу до и после курса массажных процедур.

Конечно, одним только массажем возрастные изменения и кожные заболевания не устранить. Многое зависит от образа жизни: следует отказаться от курения и употребления алкоголя, больше бывать на свежем воздухе, но избегать попадания прямых солнечных лучей, питаться здоровой пищей, своевременно очищать кожу и пользоваться качественной косметикой.

Противопоказания к проведению процедуры

В каких случаях от медового массажа следует воздержаться? Основным противопоказанием является аллергия на продукты пчеловодства. Также стоит воздержаться от массажа при угревой сыпи, потому что интенсивные движения могут усилить воспаление. От прыщей хорошо помогает обычная медовая маска, нанесенная на 15 минут.

Противопоказания к проведению массажа с использованием меда:

  • гнойные воспаления на коже;
  • низкая свертываемость крови;
  • купероз — сосудистое заболевание, которое характеризуется ломкостью капиллярных стенок и нарушением микроциркуляции крови;
  • патологии щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • бронхиальная астма;
  • обострение герпеса.

Медовый массаж можно делать как самостоятельно в домашних условиях, так и в косметологическом салоне. Перед сеансом нужно обязательно предупредить массажиста об имеющихся противопоказаниях. Прежде чем приступать к подобному физиотерапевтическому лечению, следует проконсультироваться с дерматологом или косметологом о потенциальном вреде медового массажа.

Оцените статью:
1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (6 оценили на 4,50 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь с друьями!
Комментарии посетителей по теме статьи:
  1. Анна:

    Я делала такой массаж, еще и медовое обертывание. Это просто бомба! Кожа настолько нежная, гладкая, как у младенца! вот хочу теперь попробовать дома делать на регулярной основе, потому что эффект мне очень понравился.

  2. Tatyana:

    Массаж не делала, а вот лицо свое однажды решила намазать медом. На утро проснулась вся в прыщах, от которых потом долго не могла избавиться. Думаю, лучше перед процедурой посоветоваться со специалистом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.